Wenn der Beckenboden schwächelt…
Die Ursachen für die Belastungsinkontinenz sind im wahrsten Sinne des Wortes fundamental, denn sie liegen in dem Fundament unseres Körpers. Die Rede ist vom Beckenboden, einem mehrschichtigen System aus Bändern und Muskelgewebe, das die inneren Organe stützt. Auch die Blase wird vom Beckenboden getragen, wobei dieser unter anderem dem Schließmuskel den nötigen Halt gibt. Schwächelt der Beckenboden, funktioniert der Schließmuskel nicht optimal.
Doch wieso kommt es zur Beckenbodenschwäche? Diese ist vor allem auf folgende Gründe zurückzuführen:
- Schwere Beanspruchung während der Schwangerschaft und Geburt, in Kombination mit Mikrofissuren und ohne nachhaltige Rückbildung
- Abfallender Östrogenspiegel während der Menopause mit sinkender Muskelelastizität als Folge
- Dauerhafte Belastung durch die sogenannten High-Impact-Sportarten, chronisches Husten oder Übergewicht
Als Folge der Beckenbodenschwäche entsteht oft die Belastungsinkontinenz, wenn jede kleine Anstrengung wie Lachen, Niesen, Husten oder Heben zu einem unkontrollierten Urinverlust führt.
Was kannst du gegen die Blasenschwäche tun?
Laut Studien1 ist die Stress- und Belastungsinkontinenz aufgrund von Beckenbodenschwäche ein weit verbreitetes Phänomen: Eine von drei Frauen wird im Laufe ihres Lebens damit konfrontiert. Es ist ein lästiges Problem, doch keineswegs unlösbar. Mehr noch, es ist möglich, in jeder Lebenssituation gezielt gegen den unfreiwilligen Uriverlust vorzugehen. Ob bereits kurz nach der Geburt oder Jahrzehnte später, während oder nach der Menopause – du kannst die Kontrolle über deinen Körper wieder erlangen.
Zunächst greifst du ermutlich auf die saugfähigen und geruchsneutralisierenden Slipeinlagen zurück. Diese verschaffen Abhilfe, lösen das Problem jedoch nicht wirklich. Anders der smarte Emy Beckenbodentrainer, der dich auf eine spielerische und zugleich medizinisch fundierte Weise durch eine Reihe von Übungen führt.Das Trainingsprogramm ist individuell an deinen Körper angepasst, um noch effektiver zu sein.
Das Gerät arbeitet nach dem Prinzip des Biofeedbacks: Der ergonomisch geformte Beckenbodentrainer wird an die Emy-App auf dem Smartphone gekoppelt und sendet in Echtzeit Informationen über die Muskelaktivität. Du siehst jederzeit, ob du die Übungen korrekt ausführst.
Es genügen im Schnitt 10 Trainingsminuten pro Tag, um reale Ergebnisse zu erzielen. Die Effizienz des neuen Beckenbodentrainers bestätigt eine klinische Studie2 mit mehreren Teilnehmerinnen. Bereits nach 3 Monaten berichteten 91 % der Frauen, dass ihre Symptome zurückgehen. 98 % der Teilnehmerinnen bemerkten in dieser Zeit eine Verbesserung der Lebensqualität.
Besonders praktisch: Der Emy Beckenbodentrainer gilt in Deutschland als Medizinprodukt der Klasse I und steht auf der Liste der Hilfsmittel. Für dich heißt es konkret, dass der Trainer bei entsprechender Indikation auf Rezept kostenlos erhältlich ist.
Gewinne deine Freiheit zurück – mit dem innovativen Emy Beckenbodentrainer!
Pflichtangaben:
Emy Trainer ist ein Medizinprodukt zur Beckenbodenrehabilitation im Rahmen der Betreuung von Harninkontinenz bei Frauen. https://go.fizimed.com/rh
1Cardozo et al., ICS, 2023
2Klinische Studie (Jochum et al., 2021) verfügbar auf go.fizimed.com/studie_overview
